“El tren pasa una sola vez”, eso es lo que sostiene el dicho y lo que debe haber pasado por la mente de Sofía Montenegro, segundos después de recibir la noticia de que su ansiado debut en la UFC debía ser postergado por una grave lesión.
Sin embargo, para los perseverantes existe la opción de correr a ese tren y subirse en la próxima estación, y eso hizo la Bruja, que este sábado tendrá su presentación en la categoría: será en Francia, ante la local Delphine Benouaich.
En la previa de esta pelea, Montenegro habló con TN y recordó el problema de salud que postergó su debut. También se refirió a las dudas que tuvo tras ese inesperado y desafiante momento, como así también a la expectativa por esta pelea y la “zona de confort” que le implica pelear como visitante.
“Miento si te digo que no desvarié emocionalmente. Me sentí un poco angustiada, sentí dudas, un montón de cosas, pero si de algo estoy segura es de que soy una persona muy disciplinada y todos los días me levanto y vuelvo a intentar hacer lo mismo de siempre”, afirmó.
Sofía Montenegro, una de las incipientes estrellas argentinas en la UFC
Sofía es la hija de Ricardo Montenegro, un exfutbolista que brilló en Talleres de Córdoba y que también tuvo un paso por Atlético Rafaela. Sus hermanos siguieron el legado. Por eso, como parte de una familia de deportistas, la cordobesa siempre supo cuál iba a ser su camino.
“Mi papá fue jugador de fútbol en Talleres, mis hermanos son jugadores de fútbol, yo fui boyando. Jugué un poquito al fútbol en el barrio, jugué al hockey sobre césped, hice natación y luego empecé en las artes marciales con kickboxing. Fui peleadora profesional durante varios años y actualmente estoy en las artes marciales mixtas (MMA)”, contó en diálogo con TN.
Su camino en las MMA comenzó a través del kickboxing y llegó a la UFC de manera particular: participó del Dana White’s Contender Series (DWCS), perdió su pelea, pero igual ganó un contrato al convencer al presidente de la compañía estadounidense con su destacada actuación.
Sofía Montenegro y un traspié en su oportunidad: un problema de salud postergó su ansiado debut en la UFC
Luego de su participación en el DWCS, a Sofía le llegó su gran oportunidad: el 28 de febrero de este año iba a pelear ante la lituana Ernesta Kareckaite. Sin embargo, en la semana previa sufrió un sangrado ginecológico abundante que la privó de hacer su debut.
Esta noticia generó un gran impacto en las MMA de la Argentina, pero Montenegro no se dio por vencida y poco más de seis meses después volverá a tener su chance de estrenarse en el octágono más famoso del mundo.
“En ese momento me sentí un poco angustiada; yo no estaba muy bien de salud, pero ahora me agarra mucho más madura, así que estoy feliz de que esta oportunidad se haya dado así”, aseguró en diálogo con TN.
Y agregó con una sonrisa: “Creo que las cosas pasan por algo... también esto me llevó a conocer Europa. Yo pocas veces salí de casa y que el deporte me lleve a estos lugares, me encanta”.
En medio de esta incertidumbre, Montenegro atravesó momentos de mucha frustración, reflexión y dudas. “Miento si digo que no desvarié emocionalmente. Me sentí un poco angustiada, sentí dudas, un montón de cosas, pero sí de algo estoy segura es de que soy una persona muy disciplinada, que sea como sea que me sienta todos los días me levanto y vuelvo a intentar hacer lo mismo de siempre: vuelvo a entrenar y vuelvo a hacer mis tareas de siempre, como cuidarme en mi alimentación y dormir bien”, afirmó.
“Si hay algo a lo que le tengo que agradecer, es a mi disciplina intachable, porque emocionalmente tuve momentos en los que quise dejar todo”, agregó.
Debutar en UFC y pelear como visitante en Francia
Dejando atrás estos momentos de complicaciones, Sofía Montenegro está lista para subirse al octágono de la UFC este sábado para enfrentarse a la francesa Delphine Benouaich en París.
La pelea que iba a marcar su debut en febrero iba a ser en la Ciudad de México, lugar donde está viviendo actualmente y hace su preparación. En Francia, Sofía será completamente visitante y abrirá la cartelera.
Este condimento extra lo toma como positivo y asegura que es una constante en su vida profesional: “Yo en la Argentina nunca peleé en Córdoba, siempre fue en Capital, entonces estoy un poco acostumbrada a pelear siempre de visitante, siento que va a ser un poquito más de lo mismo”.
“Me gusta también, creo que me ayuda a estar un poquito más concentrada. También recibí por muchos lugares, por redes, por llamadas, por un montón de medios el amor de mi gente, que quizás cuando soy local no se siente tanto”, agregó.
En 2026, Montenegro bajó de categoría: pasó del peso mosca (56.7 kg) a peso paja (52.2 kg). “Ahora también estoy en una nueva categoría, en la cual me siento mucho más fuerte y siento que tengo una ventaja de poder bastante grande, entonces me emociona la idea de poder implementar un juego nuevo en el cual podría tener muchas más finalizaciones”, contó.
Y agregó sobre su decisión: “No me siento una peleadora pequeña, pero sí tenía que trabajar para estar más grande, para estar en esa categoría y hoy en día me siento mucho más adaptada; sí hago un poquito más de esfuerzo para bajar, pero siento que va a predominar mucho mi poder en esta categoría y voy a hacer una diferencia muy grande”.
Con respecto a su pelea ante Benouaich, Sofía se mostró segura y tranquila: “Tengo un campamento muy completo de pelea, físicamente me siento muy, muy fuerte. He madurado muchísimo en este último tiempo”.
Además, le mandó un contundente mensaje a su rival y anticipó el combate: “A pesar de que a mi rival le guste hacer peleas largas y esté acostumbrada a eso, a predominar con su poder y con ser la que impone el ritmo, esta vez se va a encontrar con una peleadora que busca exactamente lo mismo y que se la va a poner difícil”.
“Me siento muy preparada; yo entreno con los mejores de toda Latinoamérica, mi equipo es muy de élite y siento que para esta pelea va a haber mucha diferencia en cuanto a lo técnico y a lo físico, así que, si bien ella puede llegar a tener una buena estrategia contra mí, creo que voy a poder llevármela con una finalización antes de que tengan la decisión los jueces”, sostuvo.
El combate tiene una particularidad: la francesa también hará su debut en la UFC. “Estamos en igualdad de condiciones, pero eso también me dice que, al igual que yo, ella trae mucho hambre de ganar en su debut e incluso puede que también tenga el plus de que, como tiene su gente cerca, va a querer demostrar que está lista para esto. Yo vengo a arruinarle la fiesta”, señaló la argentina.
“Me siento más emocionada, un poco más tranquila también; siento que ya pasé alguna de todas estas cosas que me están sucediendo en esta semana de fight week. Así que creo que lo estoy pudiendo disfrutar un poco más que en aquel momento, que todo era muy nuevo para mí”, contó sobre sus sensaciones previas a la pelea.
Y anticipó la ventaja que podría hacer valer sobre el octágono al haber pasado por estos momentos de nerviosismo: “Hoy en día siento que ya conozco un poco más lo que es el roster, de cómo se mueve la UFC, desde lo que pasó en DWCS, de lo que pasó en febrero, así que me siento un poco más adentro, ya me siento un poquito más en confianza”.
Por último, les mandó un mensaje a sus fanáticos que estarán pendientes este sábado de su actuación: “Quiero pedirles que estén de mi lado, que estén alentando fuerte, que saben que a pesar de todo yo siempre voy a dejar bien en claro que soy una apasionada por lo que hago y que dejo todo arriba de esa jaula. No me voy a guardar nada y voy a levantar bien en alto nuestra bandera o volver envuelta en ella. Yo siempre doy todo, todo; me gustan mucho las peleas sangrientas, las guerras, así que esperen eso. Pidan por mí porque esta vez nos la vamos a llevar con victoria”.
Cómo ver la pelea de Sofía Montenegro vs. Delphine Benouaich y el resto de la cartelera del UFC Fight Night en Francia
El UFC Fight Night de este sábado 5 de septiembre tendrá como combate estelar el cruce entre Dan Hooker y Salahdine Parnasse, donde Sofía Montenegro se enfrentará a la francesa Delphine Benouaich en la primera pelea de las preliminares.
El evento se podrá ver a través de Paramount+, la plataforma oficial de la UFC para Latinoamérica y Brasil, y comenzará a las 13 (hora de la Argentina) con el combate de la peleadora argentina.
